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¿Puede la gratitud mejorar la salud del corazón?

Investigadores de la University Herald llegaron a la conclusión de que sí. Descubrieron que la gratitud que se aprende dentro del contexto de la espiritualidad hace toda la diferencia, e incluso ayuda a dormir mejor y tener buen humor. Sus estudios afirman lo que creo y he experimentado en mi propia vida: Dar gracias por todo lo bueno que ocurre
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Glow verano

Verano saludable

¿Quién no ha silbado alguna vez la pegadiza sintonía de Verano Azul?, la exitosa serie televisiva que relató las aventuras de verano de varios amigos en una localidad andaluza.   Hablar del verano implica la llegada del buen tiempo, las noches con amigos en las terrazas, disfrutar de la naturaleza, aventuras, alegrías, el sol y comenzar a pensar en las
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@Glowimages: Fence in a garden, Via del´Amore, Cinque Terre National Park, La Spezia, Liguria, Italy

Il colore dello Spirito è il verde

Il verde aiuta a guarire ed il contatto con la natura si è rivelata una valida terapia per gli ammalati. Ne sono certi gli studiosi, primo fra tutti il professor Ulrich, dell’Università A&M nel Texas che ha iniziato le sue ricerche sull’argomento più di vent’anni fa, fondando il primo centro interdisciplinare di medicina – architettura.   Anche in Italia ci sono
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@Glowimages: Close-up of flowers, Amsterdam, Netherlands

Frühling, ja bitte!

  Ist das nicht herrlich – Frühling in Mitteleuropa! In den Vorgärten leuchten die Tulpen, die Forsythien leuchten gelb hinter anderen zartgrünen Sträuchern. Vorgestern telefonierte ich mit einem Freund aus dem Nordosten der USA, der mir berichtete, dass dort nun die letzten Schneeberge an den Straßenrändern tauen. Und plötzlich sagt er: „Du hast es gut, sitzt am offenen Fenster und
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_Twilight's Last Stand_ by Tony Lobl.feature

Seeking immortality through life, not death

  Today 7/7 survivor Gill Hicks praised “the power and brilliance of humanity”. She said “my life was saved by strangers, people who never gave up, people who risked their own lives to save mine.” That’s London at its best! But was there also another factor in her survival? When it comes to dying, doctors don’t always take their own
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Diabetes format

Un recurso curativo para la diabetes

Al comenzar un nuevo día, es importante recordar que hay una fuerza universal que nos gobierna y reconforta. Este pensamiento es beneficioso para la salud y armonía mental.   Algunas personas, al enterarse de que tienen diabetes, se preocupan porque creen que ya no podrán hacer todo lo que hacían antes. Se calcula que más de 300 millones de personas
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¿Te consideras joven o viejo?

Hace unos meses estaba conversando con mi tía:   La próxima semana tengo que ir a visitar a un grupo de gente mayor. ¡Ah, qué interesante. ¿Qué hace usted allá?, le pregunté. Les llevo comida y otras cosas que necesitan para pasar una linda Navidad, y vamos en grupo para hacerles pasar un buen rato. Y ¿son ellos ya gente
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@Glowimages: Side profile of a businesswoman using a laptop

La verità si trova solo rimanendo in silenzio

Il nostro vecchio professore di filosofia ci diceva spesso durante le lezioni “guardate oltre, non vi fermate mai alla prima impressione”. Durante le discussioni nelle quali ci coinvolgeva, molti di noi rispondevano senza pensare troppo, in maniera istintiva, certi che la propria opinione fosse quella giusta, ma lui insisteva “se non guardate oltre, fermandovi alla gioia o all’indignazione che gli
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Woman on telephone format

Ist guter Rat nur teuer – oder sogar falsch?

Wie wollen Sie sich im neuen Berufsumfeld verhalten? Offensiv, voller Elan, sich überall einmischen und Kompetenz zeigen oder gar nur vorgaukeln? Wie werden Sie sich gegenüber Mitarbeitern als neuer Chef profilieren? Denen mal kräftig die Kante zeigen, sie ab und zu zusammenstauchen, schließlich tun klare Ansagen gut? Auf der Suche nach Ratschlägen Wie soll es mit dem Sohn weitergehen, nachdem
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Friends Shaking Hands on Pier feature

Awakening to the Possibility of Healing Love

Have you ever thought there’s a part of you that’s “unafflictable”, as one doctor put it? And what might it mean if we understood just how substantial that part of us is? How do you measure success? With a large number of zeroes in your bank balance? Perhaps a horde of screaming fans? Or an office with a desk the
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